2025年7月10日，湖南第一師范學院“數映紅途”鄉村振興促進團宣講組的成員們來到古丈縣青云山小區，在社區公告欄張貼并為村民們逐戶發放防暑宣傳海報，手把手講解夏季防暑健康知識，用耐心講解筑牢鄉村夏日健康防線。
活動現場，宣講成員結合湘西地區夏季高溫高濕的氣候特點，用通俗易懂的語言講解了中暑的類型與成因，重點區分了“中陽暑”與“中陰暑”兩種易被混淆的中暑類型。“長時間在烈日下勞作，身體熱量無法及時散發，就容易得中陽暑，常見癥狀是高熱、口渴、頭暈；而如果剛從悶熱環境中出來就貪涼，對著空調、風扇直吹，或大量吃冰飲，則可能引發中陰暑，表現為腹痛、腹瀉、渾身乏力。”宣講成員通過具體案例對比，讓村民們快速理解了兩種中暑的區別。
針對不同類型的中暑，宣講組還詳細介紹了科學應對方法和夏季防曬、飲食調理等日常防暑小技巧，重點叮囑社區的老年人們,在夏季外出勞作時一定要注意這些防暑要點。
“以前總以為中暑就是熱出來的，沒想到貪涼也會中暑，今天真是學到了！”社區居民王大媽看著宣講手冊說到，“你們這些學生娃想得真周到，講的是我們用得上的知識！”
此次防暑知識宣講是“數映紅途”鄉村振興促進團立足鄉村實際需求開展的實踐活動之一。看著村民們對著防暑知識手冊連連點頭，團隊成員深切感受到：“哪怕只是講清幾個健康知識，幫大家在炎熱夏季少受點罪，也是在為鄉村振興添磚加瓦。”畢竟，鄉親們的身體好了，才能更有干勁地打理田地、經營生活，鄉村的發展才有最堅實的底氣。
接下來，“數映紅途”鄉村振興促進團將繼續沿著“從群眾需求出發”的路子走下去，多找生活里的真難題,只要是鄉親們用得上的，團隊成員都會用心學習、細致講解，盡微薄之力，為鄉村振興的畫卷添上幾筆溫暖而扎實的色彩。
