為普及心理健康知識,提升兒童情緒管理能力,深化親子共學共成長理念,7月8日,山東勞動職業技術學院小桔燈心理服務隊走進長清區樂天社區及周邊小學,開展了“心向陽光,愛伴成長”心理志愿服務活動,將專業心理關懷送至兒童、家庭和社區。
在小學門口,志愿者們熱情地向家長和孩子們分發精心制作的心理健康宣傳彩頁,聚焦兒童情緒識別、積極心態養成、親子溝通技巧及心理支持途徑四大主題,為家長與孩子們現場講解輔導,通過專業心理科普傳遞家庭教育理念,助力家庭構建理解互助的心理支持網絡,筑牢兒童心理健康防線。
社區廣場上,志愿者們精心設置了“情緒卡片配對”“心理知識大轉盤”“東南西北”三大心理互動游戲區。“情緒卡片配對”游戲通過將代表不同情緒的圖片與文字卡片進行匹配,幫助孩子直觀認識情緒的名稱與表現;“心理知識大轉盤”游戲則在轉動中呈現心理健康小常識,讓孩子在趣味問答中積累知識。其中“東南西北”游戲最深受孩子們喜愛,通過折疊的卡紙道具,孩子們在開合間讀取情緒相關的小問題或小任務,在輕松的互動中加深對情緒的理解,家長也一同參與,親子間的默契在游戲中悄然升溫。
隨后的心理調節技巧體驗環節,志愿者們重點講解并帶領大家實踐了簡單實用的“蝴蝶拍”、“深呼吸”、“漸進式肌肉放松”等情緒調適方法。在耐心示范下,家長與孩子一起輕柔交替拍打手臂,在親密互動中感受身心放松的狀態,直觀體會心理調節技巧對情緒的積極影響,讓心理健康知識以更易接受的方式融入生活。此外,志愿者們還結合夏季特點,簡要普及了防溺水安全常識,提醒孩子們牢記“六不”原則,為暑期安全增添一份守護。
本次活動幫助社區兒童學會了情緒識別與管理的方法,賦能親子溝通技巧,進一步營造了重視心理健康的社區氛圍。志愿者們在服務中深化專業認同,體悟心理育人工作的深遠價值,孩子們的笑容與家長的肯定,凝聚為前行路上的動力源泉。未來,勞職小桔燈心理服務隊將持續走進更多社區和學校,分層設計契合兒童發展需求的心育活動,讓心理健康知識化作守護童心成長的溫暖微光。